В статье рассказывается о том, что нужно знать перед посещением бани. Например, не следует ходить в баню после тяжелой еды или при простуде. Необходимо постепенно привыкать к жаркому пару и не допускать перегрева или переохлаждения организма. Перед парной полезно принять теплый душ, а волосы не следует мочить.